Personal trainer para 1 pessoas objetivo: todas as acima

1 semana atrás

São João da Boa Vista, São Paulo, Brasil Cronoshare Tempo inteiro
Tenho 57 anos e fui orientada pelo médico a prática de atv. Física
Tenho 93kg e 1.62. Meu peso alvo é 80 kg e a ideia principal é perder gordura e ganhar massa muscular
Meus horários pra treinar não podem ser fixo pq trabalho em esquema de plantão e estão quase sempre fora de horários comercial.
Gosto de atenção, estímulo e diversão. Não acho atividade física um sacrifício. Não posso correr.
E a partir de quando der gosto de treinar pesado.
Acho que é isso
  • O serviço é para quantas pessoas?    1
  • Qual é o seu objetivo?    Todas as acima
  • O serviço é para algum evento específico?    Nenhum evento especial
  • Gênero do profissional    Não tenho preferência
  • Qual é a idade do aluno?    Mais de 60 anos
  • Onde será o local do treino?    Qualquer lugar... Sou sócia da esportiva sãojoanense
  • Qual é o melhor período para o aluno?    Horário irregular
  • Qual a frequência do serviço?    3 vezes por semana
  • Para quando precisa do serviço?    No início de abril
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa

    4 semanas atrás

    São João da Boa Vista, São Paulo, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

    Eu gostaria de conseguir resultados o mais rápido possível, treinar sério e pesado.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar massaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual...

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar

    2 semanas atrás

    Franco da Rocha, São Paulo, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do...

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar

    3 semanas atrás

    Franco da Rocha, São Paulo, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

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  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: hipertrofia

    1 semana atrás

    Taboão da Serra, São Paulo, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

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  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar

    4 semanas atrás

    São Paulo, São Paulo, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costasGênero do profissional   FemininoQual é a...

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso

    2 semanas atrás

    Franco da Rocha, São Paulo, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas articulaçõesGênero do...

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso

    2 semanas atrás

    Franco da Rocha, São Paulo, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

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  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso

    3 semanas atrás

    Franco da Rocha, São Paulo, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

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  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso

    3 semanas atrás

    Franco da Rocha, São Paulo, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

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  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar

    3 semanas atrás

    São José dos Campos, São Paulo, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    TonificarO serviço é para algum evento específico?    Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?    NenhumaGênero do profissional    FemininoQual é a...