Personal trainer para 2 pessoas objetivo: ganhar massa

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Já comecei várias vezes mais sempre desisto, talvez um profissional me acompanhando seria um incentivoO serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    Perder pesoO serviço é para algum evento específico?    FériasQual é o período de ferias?    O 23-12-2024Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?...

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Objetivo do treinoGanhar massa muscularRequisitos:Quantidade de pessoas: 2 colaboradores ativos.Idade entre 18 e 25 anos.Localização flexível para o treino, seja em uma academia ou no local do profissional qualificado.Frequência semanal desejável: 3 vezes por semana.Período ideal: Manhãs.Características importantes:Evite compromissos diários ou...