Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

Há 5 dias

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Sou do bairro do limão, minha experiência com atividades físicas é zero, ainda não escolhi a academia, preciso treinar musculação de segunda a sexta.

  • O serviço é para quantas pessoas?    1
  • Qual é o seu objetivo?    Fortalecer músculos
  • O serviço é para algum evento específico?    Nenhum evento especial
  • Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?    Nenhuma
  • Gênero do profissional    Não tenho preferência
  • Qual é a idade do aluno?    26-40 anos
  • Onde será o local do treino?    Academia ou local do personal trainer
  • Qual é o melhor período para o aluno?    Manhã
  • Qual a frequência do serviço?    Não sei
  • Para quando precisa do serviço?    Nos próximos dias

Preferência para o serviço: O melhor preço

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    Há 5 dias

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  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

    3 semanas atrás

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    3 semanas atrás

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    3 semanas atrás

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    3 semanas atrás

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    2 semanas atrás

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    Há 12 horas

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    Há 21 horas

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    2 semanas atrás

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    Tive fratura na t12 e preciso fortalecer a musculatura visto estar com sarcopenia e osteoporoseO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costas, dor nas...