Personal trainer para 3 pessoas objetivo: aumentar a resistência

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O serviço é para minha mãe, ela tem 54 anos, nunca frequentou academia então preciso de alguém paciente para ensiná-La sobre os aparelhos, ela precisa de emagrecer e quero que ela ganhe resistência. É um projeto para a vida dela mesmo então quero que vire rotina a academia. Quero que ela ganhe resistência , equilibro e perca gorduraO serviço é...

Alunos - Marido e mulher Na academia do clube sesiO serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Problemas ombro, tendinopatia bursite, dor nas costas, dor nas...

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