Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso

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Fiz uma lipo recentemente, quero melhorar meus resultados. Tonificar as pernas.O serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Perder pesoO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber? NenhumaGênero do profissional FemininoQual é a idade do aluno? 18-25...

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Não tenho nenhuma experiência com academia ou exercícios, no geral. Quero começar do zero.O serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Perder pesoO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber? NenhumaGênero do profissional FemininoQual é a idade do...

Nunca treinei com personal. Já tentei academias e treinamento funcional mas não consigo acostumar e acabo largando, por isso gostaria de tentar acompanhamento com personalO serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Perder pesoO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal...