Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar

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Estou acima do meu peso em 10 kgs. Não curto academias... porém, gostei de praticar com acompanhamento de personal (já tive uma personal).Estou me mudando para cascavel nos próximos dias e gostaria de ter noção de valor. Meu contato é:sandraO serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Perder pesoO serviço é para algum evento...

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Tenho hernia na l5, estou pesando 83 kg e tenho 1,56, preciso perder peso e medidas modelando o corpoO serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Perder pesoO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber? Dor nas costas, dor nas articulaçõesGênero do...

Saber dos valores, para elaborar uma ficha de treino a cada mês, para crescer o corpo todo como igual, não ficar parecendo um "sorvete" .O serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Todas as opçõesO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber? Dor nas...

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A princípio gostaria de fortalecer os músculos e, posteriormente, treinar mais pesado para perda de peso e definição, quero alguém que me ajude a pegar gosto pelos exercícios físicos, academia, etc.O serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma...

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Treino para famíliaMulher 40 anosHomem 40 anosMenina 12 anosO serviço é para quantas pessoas? 3Qual é o seu objetivo? Perder pesoO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber? Hernia cervicalGênero do profissional Não tenho preferênciaQual é a idade do aluno? 26-40...

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