Personal trainer para 1 pessoas objetivo: hipertrofia

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Gostaria de hipertrofia porém tenho histórico de inflamação decorrente de treinos excessivos e dores articulares.O serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber? Dor nas articulaçõesGênero...

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