Músculos Fortes

2 semanas atrás

Petrolina, Pernambuco, Brasil beBeeTreinamento Tempo inteiro R$26.000 - R$52.000

Objetivo: Desenvolver habilidades físicas para alcançar um corpo saudável e forte.

Descrição do Serviço

O objetivo principal desse treinamento é melhorar a resistência e a força muscular, com uma abordagem personalizada para alcançar os objetivos do aluno.

Para isso, o personal trainer deve focar em:

  • Fortalecer os músculos;
  • Melhorar a flexibilidade e a agilidade;
  • Desenvolver a resistência e a força muscular;
  • Aumentar a confiança e a motivação do aluno.
Especificidades do Treino
  • Quantidade de pessoas: 1;
  • Idade do aluno: 26-40 anos;
  • Gênero do profissional: Feminino ou Masculino;
  • Frequência do treino: Uma vez por semana;
  • Data de início: Flexível.
Benefícios

Alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar;

Desenvolver habilidades físicas para realizar atividades diárias com mais facilidade;

Aumentar sua autoestima e confiança;

Melhorar a qualidade de vida.