
Treinador Especializado
1 dia atrás
O objetivo do treinamento é desenvolver força muscular.
- Quantas pessoas o serviço é para?
Não, o serviço é exclusivo para um cliente.
Qual é o objetivo específico desse treino?Desenvolver força muscular.
Há alguma prova física a ser preparada?Sim, está previsto para maratonas.
Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?Dor nas articulações.
Gênero do profissional:Feminino.
Idade do aluno:26-40 anos.
Local do treino:Academia ou local do personal trainer.
Período melhor para treinar:Manhã.
Frequência do treino:2 vezes por semana.
Próximo momento para iniciar:No prazo mais curto possível.
Um ambiente acolhedor e seguro, com foco em suas necessidades individuais. Isso inclui identificar seus objetivos de saúde e criar um plano de treinamento adaptado para você.
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Treinador Especializado
Há 6 dias
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