Personal Trainer Para 1 Pessoas Objetivo: Perder Peso

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Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?1Qual é o seu objetivo?Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?Nenhum evento especialGênero do profissional MasculinoQual é a idade do aluno?***** anosOnde será o local do treino?Meu domicilioQual é o melhor período...

Tenho 60 anos e minha esposa 57 . A ideia é treinamento de fortalecimento muscular, correção de postura, alongamento, prevenção de lesões. Treino voltado para recuperação da capacidade muscular. Nenhum dos dois é obeso.O serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento...

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