Plano de Treinamento Pessoal para 1 pessoa com objetivo de fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a

Desejo me exercitar para não ficar sedentária durante a gestação e fazer fortalecimento pélvico, me manter ativa para não ganhar muito peso . Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   6 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência Com que...

Desejo me exercitar para não ficar sedentária durante a gestação e fazer fortalecimento pélvico, me manter ativa para não ganhar muito peso . Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   6 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência Com que...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   2 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência Com que frequência você se exercita agora?   1 - 2 vezes por...

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Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   11 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Perder peso, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade Com que frequência você se exercita agora?   Raramente Tem preferência pelo gênero...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   11 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Perder peso, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade Com que frequência você se exercita agora?   Raramente Tem preferência pelo gênero...

Necessito um serviço de Preparador físico com as seguintes características: Para quantas pessoas é o treinamento?   1 pessoa Com que frequência você se exercita?   Quase todos os dias Qual o objetivo do treinamento?   Aumentar a flexibilidade O teinamento é para algum evento específico?   Melhorar num esporte que já pratico Que esporte...

Necessito um serviço de Preparador físico com as seguintes características: Para quantas pessoas é o treinamento?   1 pessoa Com que frequência você se exercita?   Quase todos os dias Qual o objetivo do treinamento?   Aumentar a flexibilidade O teinamento é para algum evento específico?   Melhorar num esporte que já pratico Que esporte...

Sou americano (39 anos) e ficarei 3 meses em bh na savassi. Quero focar principalmente no levantamento de peso para aumentar a força. Estou aprendendo português, mas ainda não é tão bom.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento...

Sou americano (39 anos) e ficarei 3 meses em bh na savassi. Quero focar principalmente no levantamento de peso para aumentar a força. Estou aprendendo português, mas ainda não é tão bom.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   41-60 anosOnde será o local do treino?   Aceito recomendação de profissionalQual é o melhor período para o...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   41-60 anosOnde será o local do treino?   Aceito recomendação de profissionalQual é o melhor período para o...

Adquirir resistência e fortalecer musculatura.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   Não tenho preferênciaQual é a idade do...

Adquirir resistência e fortalecer musculatura.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   Não tenho preferênciaQual é a idade do...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   18-25 anosOnde será o local do treino?   Meu...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   18-25 anosOnde será o local do treino?   Meu...

Necessito um serviço de Preparador físico com as seguintes características: Para quantas pessoas é o treinamento?   1 pessoa Com que frequência você se exercita?   Raramente Qual o objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos O teinamento é para algum evento específico?   Melhorar num esporte que já pratico Que esporte você...

Necessito um serviço de Preparador físico com as seguintes características: Para quantas pessoas é o treinamento?   1 pessoa Com que frequência você se exercita?   Raramente Qual o objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos O teinamento é para algum evento específico?   Melhorar num esporte que já pratico Que esporte você...

Estou a procura de um personal para poder evoluir mais pra poder chegar no meu objetivoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   Não...

Estou a procura de um personal para poder evoluir mais pra poder chegar no meu objetivoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   Não...