Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar

Sou mulher, tenho 35 anos, gostaria de perder cerca de 10 quilos e melhorar a aparência do meu corpo.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...

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O treino será na academia no meu prédio mas vale resaltar que não tem todos os aparelhos então seria algo bem personalizado. O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Tonificar O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial Alguma informação especial que o personal trainer deva...

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NadaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Preparar para um evento esportivoPara qual evento esportivo?   Competição de culturismoMês do evento esportivo   DezembroAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...

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Quero ganhar massa muscular.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   Menos de 18 anosOnde será o local...

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Estou na fase da menopausa com 50 anos e agora fica mais difícil emagrecer, tonificar. E eu quero muito estar bem. Sou gordinha ainda.O serviço é para quantas pessoas?   3Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva...