Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa muscular

Me chamo nana , tenho 29 anos e estou mal, péssima com o meu corpo , depois que tive filhos criei bastante barriga/pochete/culote.. Gostaria muito de perder essas gorduras localizadas e criar massa muscular e voltar a usar vestido ou roupa colada denovo, gostaria de vestir roupa e me sentir a vontade.. Não tenho problemas de saúde nenhum então irei me...

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Bom dia, gostaria de contratar para orientação nas atividades de musculação. Já fiz mas estou parado praticamente há 2 anos. O objetivo seria o ganho de massa muscularO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Aumentar massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação...

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Quero ganhar massa muscular, e ter resistência para pra praticar esportes.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   Não tenho...

Eu quero ganhar massa muscular, aumentando o quadriceps e definindo mais barriga e costas, tenho dificuldade em ganhar peso muscular, estou em dieta, mas acho que não está funcionandoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   FériasQual é o período de...

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Quero ganhar musculo peso e força, não tenho alergia a nenhum suplemento, academia que pretendo entrar é na titans em piabetá.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Hipertrofia muscularAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   AsmaGênero do profissional   MasculinoQual é a idade do...

Meu objetivo é ganhar massa muscular. Adoraria receber indicações de suplementosO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   Não...

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Quero ganhar massa muscular pois sou magroO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   MasculinoQual é a idade do aluno?   26-40...

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