Aulas de yoga online para flexibilidade, melhorar postura, melhorar saúde, relaxamento

Necessito um serviço de Aulas de yoga online com as seguintes características:Qual tipo de yoga?   Sem preferênciaQual é o nível do aluno?   InicianteObjetivos das aulas   Flexibilidade, melhorar postura, melhorar saúde, relaxamento e equilíbrio, aumentar a capacidade de concentraçãoLugar de preferência da(s) aula(s)   Somente online...

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Necessito um serviço de Aulas pilates domicilio com as seguintes características:Qual é o nível do aluno?   InicianteObjetivos das aulas   Flexibilidade, melhorar postura, melhorar saúde, tonificação muscular, relaxamento e equilíbrio, aumentar a capacidade de concentraçãoPara quantos alunos?   2 a3 pessoasQuando as aulas...

Seria pilates pra pessoa idosa, homem, 82. É sedentário, não pratica tividade física e está tendo perda de massa muscular. O paciente também tem dificuldade pra se locomover e neuropatia.Qual é o nível do aluno?   InicianteObjetivos das aulas   Flexibilidade, melhorar postura, melhorar saúde, tonificação muscular, relaxamento e equilíbrio,...

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