Personal trainer para 2 pessoas objetivo: aumentar a resistência

3 semanas atrás


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    O serviço é para minha mãe, ela tem 54 anos, nunca frequentou academia então preciso de alguém paciente para ensiná-La sobre os aparelhos, ela precisa de emagrecer e quero que ela ganhe resistência. É um projeto para a vida dela mesmo então quero que vire rotina a academia. Quero que ela ganhe resistência , equilibro e perca gorduraO serviço é...


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