Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar

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Nunca fiz academia, nenhum exercício, pretendo mudar meu corpo, ganho de massa muscular etc.. Por isso preciso com atenção de um personalidade trainerO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer...