Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

Tenho 43 anos, sou bariatrico e twnho perda de massa muscular. Fiz minha cirurgia a 18 anos ja pratiquei cross fit por 9 meses mas estou a 4 anos parado.Tenho artrose no joelho mas nada grave.Sou ex fumante.Normalmente faco reposicao hormonal mas faz 2 anos q nao reponho.Minha dieta é proteica, faço uso de albumina, creatina e whey isolado.Meu imc é...

O objetivo deste treinamento é fortalecer os músculos e melhorar a saúde geral do aluno.Informações BásicasO serviço visa atender apenas 1 pessoa.A principal finalidade do treinamento é fortalecer os músculos.Não há informações adicionais que o personal trainer deva saber antes de iniciar o treinamento.O profissional ideal deve ser um homem.A...

Buscamos um profissional para trabalhar como Personal Trainer, com foco em fortalecer músculos de uma pessoa.Necessitamos que você tenha as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?Qual é o seu objetivo?O serviço é para algum evento específico?Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?Gênero do...

Quero perder peso e ao msm tempo ganhar massa muscular para nao ficar flacida pq nao tenho uma gordurinha durinha quero chegar pelo menos uns 75 no maximo 80 tenho 1,62 de altura e 100 kilos.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder peso e ganhar massa muscular para nao ficar muita flácidaO serviço é para algum evento...

**Serviço de Personal Trainer**O objetivo principal é oferecer um ambiente seguro e motivador para alcançar o resultado desejado.Aqui estão as características específicas do serviço:O serviço é destinado a duas pessoas.O objetivo principal é perder peso.Não há necessidade de evento específico, pois estamos procurando por um treino...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Perde peso e ganhar massaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...

Procuramos por um Personal Trainer qualificado para atender às necessidades de uma pessoa que busca perder peso. O profissional deve ter experiência em treinamento personalizado e ser capaz de adaptar-se às necessidades individuais do cliente.">O serviço será prestado a uma única pessoa, com o objetivo principal de perda de peso. É importante que o...

Oportunidade de treino personalizadoNecessitamos de um profissional qualificado para oferecer serviços de treino personalizado. Este serviço será destinado a 3 pessoas e o objetivo é fortalecer os músculos.Características do ServiçoO serviço é realizado em uma academia ou local do profissional;A frequência do serviço é de 3 vezes por semana;O...

Personal TrainerO ProjetoNós estamos procurando por um profissional qualificado para atuar como Personal Trainer, com foco em realizar treinos personalizados para clientes que buscam perder peso.Características do ServiçoDestinado a:1 pessoaObjetivo principal:Perder pesoTipo de serviço:Treino personalizadoLocal do treino:Academia ou local do personal...

**Objetivo de Desenvolvimento Múscular Magra**O desenvolvimento da massa muscular magra é um objetivo comum para muitos indivíduos. É fundamental criar um plano de treinamento e nutrição adaptado às suas necessidades individuais e objetivos.Para alcançar esse objetivo, é importante focar em realizar exercícios de força progressivos, alongamentos e...