Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

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Olá, tenho 24 anos e iniciei na academia há pouco tempo, porém sozinha não me sinto segura para realizar outros exercícios que não conheço principalmente por medo de me lesionar, sendo assim, o auxílio de um profissional capacitado seria importante para minha evolução. A priori, gostaria de continuar a realizar os treinos na academia que estou...

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