Personal trainer para 1 pessoas objetivo: aumentar a resistência

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Preciso fortalecer a musculatura para evitar maiores danos na cartilagem do joelho, após isso retornar para o crescimento de massa.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva...

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Me chamo kleiton e estou a procura de um profissional que me ajuda a montar um ciclo de exercícios para fazer em casa com poucos equipamentos, não gosto de ir para academia mas quero começar a me exercitar e melhorar o condicionamento.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum...

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Estou dia 08 de maio indo viajar e preciso deixar essa situação resolvida para meu filho.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?   Treinar para um esporte que praticoQual esporte pratica?   FutebolAlguma informação especial que o personal trainer deva...

Sou atleta de jiu jitsu e estou buscando aprimorar mais minha resistência e flexibilidade, além de ganhar massa muscular.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?   Treinar para um esporte que praticoQual esporte pratica?   Jiu jitsuGênero do...

Bom dia! gostaria de solicitar um orçamento para seus serviços por favor. Meu objetivo é aumentar os ganhos de massa muscular. Muito obrigado!O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal...

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