Plano de Treinamento Pessoal para gestante com objetivo de fortalecer os músculos

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características:Você é...GestanteVocê está de quantas semanas?6 mesesQual é o principal objetivo do treinamento?Fortalecer os músculosCom que frequência você se exercita agora?1 - 2 vezes por semanaTem preferência pelo gênero do profissional?FemininoOnde você quer realizar...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Você é...    Gestante Você está de quantas semanas?    6 meses Qual é o principal objetivo do treinamento?    Fortalecer os músculos Com que frequência você se exercita agora?    1 - 2 vezes por semana Tem preferência pelo gênero do profissional?...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Você é... Gestante Você está de quantas semanas? 6 meses Qual é o principal objetivo do treinamento? Fortalecer os músculos Com que frequência você se exercita agora? 1 - 2 vezes por semana Tem preferência pelo gênero do profissional? Feminino ...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   6 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Perder peso, tonificar, fortalecer os músculos Com que frequência você se exercita agora?   3 - 4 vezes por semana Tem preferência pelo gênero do...

Estou gestante e sofro de dores muscularesVocê é...GestanteVocê está de quantas semanas?13Qual é o principal objetivo do treinamento?Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistênciaCom que frequência você se exercita agora?RaramenteTem preferência pelo gênero do profissional?FemininoOnde você quer realizar os...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características:Você é...   GestanteVocê está de quantas semanas?   6Qual é o principal objetivo do treinamento?   Perder peso, tonificar, fortalecer os músculosCom que frequência você se exercita agora?   3 - 4 vezes por semanaTem preferência pelo gênero do...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   12 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Perder peso, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade Com que frequência você se exercita agora?   3 - 4 vezes por semana Tem preferência...

Estou gestante e sofro de dores muscularesVocê é...Gestante Você está de quantas semanas?13 Qual é o principal objetivo do treinamento?Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência Com que frequência você se exercita agora?Raramente Tem preferência pelo gênero do profissional?Feminino Onde você quer...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   10 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Tonificar, fortalecer os músculos Com que frequência você se exercita agora?   1 - 2 vezes por semana Tem preferência pelo gênero do...

Estou gestante e sofro de dores muscularesVocê é...GestanteVocê está de quantas semanas?13Qual é o principal objetivo do treinamento?Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistênciaCom que frequência você se exercita agora?RaramenteTem preferência pelo gênero do profissional?FemininoOnde você quer realizar os...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características:Você é...GestanteVocê está de quantas semanas?Três semanasQual é o principal objetivo do treinamento?Fortalecer os músculos, aumentar a resistênciaCom que frequência você se exercita agora?3 - 4 vezes por semanaTem preferência pelo gênero do...

Estou com 6 semanas, já engravidei estando acima do peso, e quero fazer esse acompanhamento durante a gestação, para fortalecer, se não der para emagrecer, pelo menos não ganhar tanto peso e evitar muitas dores lombares e diástase abdominal importante. Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   6 Qual é o principal objetivo do...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características:Você é...   GestanteVocê está de quantas semanas?   10Qual é o principal objetivo do treinamento?   Tonificar, fortalecer os músculosCom que frequência você se exercita agora?   1 - 2 vezes por semanaTem preferência pelo gênero do...

Gostaria de uma profissional que ajudasse com exercícios próprios para gestantes. Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   5 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade Com que frequência você se exercita agora?   Raramente Tem preferência pelo gênero do...

Estou com 6 semanas, já engravidei estando acima do peso, e quero fazer esse acompanhamento durante a gestação, para fortalecer, se não der para emagrecer, pelo menos não ganhar tanto peso e evitar muitas dores lombares e diástase abdominal importante.Você é...   GestanteVocê está de quantas semanas?   6Qual é o principal objetivo do...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   8 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência Com que frequência você se exercita agora?   Raramente Tem...

Estou gestante e sofro de dores musculares Você é...    Gestante Você está de quantas semanas?    13 Qual é o principal objetivo do treinamento?    Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência Com que frequência você se exercita agora?    Raramente Tem preferência pelo gênero do profissional?...

Estou gestante e sofro de dores musculares Você é... Gestante Você está de quantas semanas? 13 Qual é o principal objetivo do treinamento? Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência Com que frequência você se exercita agora? Raramente Tem preferência pelo gênero do profissional? Feminino Onde...

Estou gestante e sofro de dores musculares Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   13 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência Com que frequência você se exercita agora?   Raramente Tem preferência pelo gênero do...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características:Você é...   GestanteVocê está de quantas semanas?   8Qual é o principal objetivo do treinamento?   Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistênciaCom que frequência você se exercita agora?   RaramenteTem...