Personal trainer para 1 pessoas objetivo: emagrecer e fortificar joelho

Fiz cirurgia endoscopica de hérnia de disco em dezembro e preciso emagrecer urgentemente tenho 1.69 43 anosO serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Pós-OperatórioGênero do...

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Tenho problema no joelho, já me machuquei na academia mesmo sem peso e acabou afetando andar. Tive que fazer uns 3/4 meses de fisioterapia para me recuperar. Acabei distendendo um músculo da coluna por apenas jogar o celular no chão antes de começar o exercício.O serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    Perder pesoO...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    TonificarO serviço é para algum evento específico?    Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?    Hernia discoGênero do profissional    FemininoQual é a...

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