Personal trainer para 1 pessoas objetivo: prova de taf

Olá , eu me chamo tiago e procuro um professor de personal trainer para aulas presencial. Tenho uma prova taf para guarda municial provavelmente dia 09 de julho, o taf basicamente é corrida 12 minutos (em 2200 metros) e do teste de flexão de braço na barra fixa (3 repetições no minimo). Tenho começado a treinar alguns meses mas como a data do taf ta...

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