Personal trainer para 4 ou mais pessoas objetivo: perder peso

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Sou uma criança de 11 anos, quero perder peso, ter mais flexibilidade e quero que os músculos dos braços e da barriga fiquem um pouco mais definidos( se for possível). Queria treinar todos os dias, com um dia de descanso, e se for possível, dicas de alimentação saudávelO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder...

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Eu e meu marido não temos disciplina para exercícios físicos e precisamos perder peso e cuidar mais da nossa saúde. Pensamos que um personal poderia nos ajudar a ter regularidade em fazer exercíciosO serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento...

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Sou iniciante. Moro em são josé dos campos sp O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Perder peso O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Nenhuma Gênero do profissional   Feminino Qual é a idade do aluno?   26-40...

Estou na menopausa preciso perder peso e fortalecer musculaturaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   41-60 anosOnde será o local do treino?   Academia ou local do...

Quero perde 25 kgO serviço é para quantas pessoas?   4 ou maisQual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   26-40 anosOnde será o local do treino?   Academia ou local do personal trainerQual é o melhor período para...

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