Aulas de yoga nível iniciante

Necessito um serviço de Aulas yoga com as seguintes características:Qual tipo de yoga?    Sem preferênciaQual é o nível do aluno?    InicianteObjetivos das aulas    Flexibilidade, melhorar postura, tonificação muscular, relaxamento e equilíbrio, aumentar a capacidade de concentraçãoLugar de preferência da(s) aula(s)    Ar livre,...

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Sou praticante de atividades físicas, bicicleta e corrida. No momento estou em busca da yoga para ajudar na concentração, para o trabalho e estudos. Passei por uma cirurgia recente e não posso fazer as atividades físicas das quais fazia. Processo de recuperação ainda é nada de peso.Qual tipo de yoga?   Sem preferênciaQual é o nível do...

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Tenho 50 anos de idade. Faço natação às seg/quar/sex pela manhã, faço musculação às ter/quin/sáb pela manhã, faço aikido às seg/qua/sex à noite e gostaria de fazer yoga às ter/qui/sáb à noite. Faço 6 refeições diárias com a ingestão de água recomendada. Entretanto trabalho de 09:00 às 18:00, de segunda à sábado, sentado. Gostaria de...

Desejo aprender com a yoga, para diminuir ansiedade. Relaxar, me conscentrarQual tipo de yoga?   Sem preferênciaQual é o nível do aluno?   InicianteObjetivos das aulas   Melhorar postura, relaxamento e equilíbrio, aumentar a capacidade de concentração, realização pessoalLugar de preferência da(s) aula(s)   Ar livrePara quantos...

Necessito um serviço de Aulas yoga com as seguintes características:Qual tipo de yoga?   Sem preferênciaQual é o nível do aluno?   InicianteObjetivos das aulas   Pais e filhosLugar de preferência da(s) aula(s)   Domicilio/local do professorPara quantos alunos?   3Quando as aulas começarão?   23-05-2024Horário de...

Necessito um serviço de Aulas yoga com as seguintes características:Qual tipo de yoga?   Sem preferênciaQual é o nível do aluno?   InicianteObjetivos das aulas   Tonificação muscularLugar de preferência da(s) aula(s)   AcademiaPara quantos alunos?   1Quando as aulas começarão?   05-07-2024Horário de preferência   Meia tarde...

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Estou com diabete gestacional e a pedido do meu medico quero inserir alguma atividade fisica. Sempre tive curiosidade de participar de yoga pore, m ainda nao tive a oportunidade. O momento e agora, e estou super disposta.Qual tipo de yoga?   Sem preferênciaQual é o nível do aluno?   InicianteObjetivos das aulas   GravidezLugar de preferência...

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