Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

Há 4 dias

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Tenho 63 anos e nos últimos 5 anos perdi muito músculo devido falta de exercício e mudanças no meu corpo. Preciso ganhar músculo de novo para guardar meu corpo forte

  • O serviço é para quantas pessoas?   1
  • Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculos
  • O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial
  • Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas articulações
  • Gênero do profissional   Feminino
  • Qual é a idade do aluno?   Mais de 60 anos
  • Onde será o local do treino?   Lugar público ao ar livre
  • Qual é o melhor período para o aluno?   Manhã
  • Qual a frequência do serviço?   2 vezes por semana
  • Para quando precisa do serviço?   Sou flexível

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

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    Há 4 dias

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    Há 4 dias

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    Há 20 horas

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    Há 4 dias

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    Há 19 horas

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    1 semana atrás

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