Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

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Gostaria de contratar um profissional para orientar meus pais (aprox. 60 anos) em um treino de fortalecimento na academia do condomínio. Eles já treinam pouco e precisam de orientação para evitar lesões, melhorar a execução e manter a constância. Apenas para melhora da qualidade de vida, sem objetivos estéticos. Não sei quantos dias da semana...

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