Personal trainer para 1 pessoas objetivo: aumentar a resistência

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Quero poder melhorar minha força e resitencia pra que eu venha ter uma melhor atuação dentro de campo e quadraO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?   Treinar para um esporte que praticoQual esporte pratica?   FutebolAlguma informação especial que o...

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Treino a algum tempo porém não sei se os exercícios estou fazendo são certos para meu objetivo que é ganho de massa. O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistência O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial Alguma informação especial que o personal trainer deva...

Os treinos são principalmente por conta do controle da diabetesO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costasGênero do profissional   Não tenho...

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Gostaria de definir mais meu corpo e conseguir ajustar minha posturaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costas, dor nas articulaçõesGênero do...

Preciso perder um pouco de peso, e deixar meu corpo definido O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Perder peso O serviço é para algum evento específico?   Férias Qual é o período de ferias?   O 25-12-2024 Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Bronquite, asma Gênero do...

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