Personal trainer para 1 pessoas objetivo: melhorar flexibilidade

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Senhora de 83 anos que objetiva ativar as articulações da perna para andar com mais facilidade.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Melhorar flexibilidadeO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dificuldade para andar, dor...

Tenho fibromialgia crise de ansiedade dores fortes na coluna lombar e no corpo . Não tenho forças muscularO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Melhorar flexibilidadeO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas...

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Estou buscando personal trainer para mim e para minha esposa, devido a termos um filho de 7 anos, provavelmente teremos de treinar em horários diferentes. A ideia é melhoria na qualidade de vida e longevidade, chegar aos 80 conseguindo levantar e abaixar sem dores, levantar uma mala no avião, etc. E no curto prazo emagrecer um pouco.O serviço é para...

Sou diretora de uma escola em belo horizonte e gostaria de oferecer para eqipe de diretoras um treino laboral. Será apenas 1 dia em dois turnos manhã e tarde.O serviço é para quantas pessoas?   2 x 15Qual é o seu objetivo?   Melhorar flexibilidadeO serviço é para algum evento específico?   Preparar para um evento esportivoPara qual evento...

Atualmente sou sedentário, magro e gostaria de ter uma rotina de exercícios para melhorar minha saúde e intensificar minha produtividade no dia a dia. Gostaria de apoio para adiquirir peso por meio da musculação. O objetivo de procurar um personal trainer é para ter maior incentivo para consistencia, além de ter um cuidado especializado para o meu...

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