Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

Horário ideal 05;40, duas vezes por semana.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   41-60 anosOnde será o local do treino?   Aceito recomendação de profissional,...

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Quero fortalecer os músculos e criar massa muscular. Ter um cuidado principalmente com a coluna por causa da escolioseO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva...

Preciso fortalecer músculos do joelhos e perder peso !O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas articulaçõesGênero do profissional   FemininoQual é a...

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Treino futvolei também, seria ideal fortalecer os quadríceps já que basicamente puxo tudo pra panturilha. Eu estava tratando com fisioterapia, choques e exercícios específicos para concentrar no músculo certo. Posso pedir um relatório das minha condições para o mesmo se necessárioO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu...

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Sofri um acidente e tive uma lesão grau 6 no platô tibial (joelho esquero). Fiz algumas cirurgias e 2 anos de fisioterapia. Consigo andar, mas há um encurtametne a perna em 4,6cm, e tanto a extensão quanto a flexão estão comprometidos permanentemente.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço...

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