Aula particular online para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

2 semanas atrás


Florianópolis Santa Catarina, Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro
Embora faça atividades físicas em casa, gostaria de frequentar uma academia para fortalecer os meus músculos. Tenho 42 anos, estou com 70kg e sou vegetariana . Trabalho como professora. Tenho algumas dores na lombar, no pescoço, no braço direito e no joelho esquerdo devido ao trabalho de estar horas sentada diante de computador. Gostaria de perder 10kg, fortalecer os músculos dos braços, pernas e abdômen, para ter um envelhecimento mais saudável.

  • O serviço é para quantas pessoas?   1
  • Pratica algum exercício/esporte com frequência?   Raramente
  • Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculos
  • O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial
  • Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costas, dor nas articulações, asma
  • Gênero do profissional   Feminino
  • Qual é a idade do aluno?   41-60 anos
  • Qual é o melhor período para o aluno?   Noite, fim de semana
  • Qual a frequência do serviço?   3 vezes por semana
  • Para quando precisa do serviço?   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

  • Guaramirim (Santa Catarina), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características: O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculos Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Nenhuma Gênero do profissional   Feminino Qual é a idade do aluno?   18-25 anos Onde será o local do...


  • Florianópolis (Santa Catarina), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialGênero do profissional   Não tenho preferênciaQual é a idade do aluno?   26-40 anosOnde será o local do...


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    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?    Nenhum evento especialGênero do profissional    MasculinoQual é a idade do aluno?    41-60 anosOnde será o local do treino?...


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    Queria fortalecimento do joelho, sofro de instabilidade femoral, encurtamento isquiotibiais, ja fiz fisioterapias e agora queria mais um fortalecimento para futuramente pode iniciar musculação na academia O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculos O serviço é para algum evento específico?   Nenhum...


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    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Tenho algumas limitações no quadril, por isso...


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    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características: O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculos O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Nenhuma Gênero do...


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    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nos 2 joelhosGênero do...


  • Blumenau (Santa Catarina), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

    Olá, tenho 24 anos e iniciei na academia há pouco tempo, porém sozinha não me sinto segura para realizar outros exercícios que não conheço principalmente por medo de me lesionar, sendo assim, o auxílio de um profissional capacitado seria importante para minha evolução. A priori, gostaria de continuar a realizar os treinos na academia que estou...


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    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   Menos de 18 anosOnde será o local do treino?   Academia ou local do personal trainerQual é o melhor período para o...


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    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    Fortalecer músculosGênero do profissional    FemininoQual é a idade do aluno?    Menos de 18 anosOnde será o local do treino?    Academia ou local do personal trainerQual é o melhor período para...