Aula de pilates a domicílio nível iniciante

2 semanas atrás

Jundiaí São Paulo, Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro
Minha mãe tem dores em todo o corpo, indo a diversos ortopedistas o que eles alegam é que falta tonus. Se ela se exercitar, terá qualidade de vida. Ela tem 60 anos. Ela não gosta de fazer musculação, puxar ferro, esteira lhe dá labirintite. Eu tenho diversos problemas na coluna como escoliose hipercifose e hiperlordose. Passo o dia sentada e estou ficando cada vez mais curvada. Não só para evitar dores (hoje e no longo prazo), também quero reduzir a corcunda e sei que fortalecendo alguma musculatura das costas eu conseguirei manter o corpo ereto. Já fiz rpg no passado. Já fizemos pilates e gostamos, mas no momento para melhor custo beneficio, visto que em studios é um pouco mais caro, optamos por tentar em casa, solo e parede. Também pela comodidade de fazer em casa.

  • Qual é o nível do aluno?   Iniciante
  • Objetivos das aulas   Diminuir dores, melhorar postura, melhorar saúde, tonificação muscular
  • Para quantos alunos?   2
  • Quando as aulas começarão?   17-06-2024
  • Horário de preferência   Manhã (08:00 - 12:00), meio dia (12:00 - 15:00), tarde (15:00 - 18:00)

Preferência para o serviço: O melhor preço

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    Necessito um serviço de Aulas pilates domicilio com as seguintes características:Qual é o nível do aluno?InicianteObjetivos das aulasMelhorar postura, melhorar saúdePara quantos alunos?1Quando as aulas começarão?31-01-2025Horário de preferênciaManhã (08:00 - 12:00)Preferência para o serviço:Relação qualidade/preço

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    Necessito um serviço de Aulas pilates domicilio com as seguintes características:Qual é o nível do aluno?    InicianteObjetivos das aulas    Melhorar postura, gravidezPara quantos alunos?    2Quando as aulas começarão?    09-10-2024Horário de preferência    Tarde (15:00 - 18:00) Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

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    Necessito um serviço de Aulas pilates domicilio com as seguintes características:Qual é o nível do aluno?InicianteObjetivos das aulasMelhorar postura, melhorar saúde, tonificação muscular, relaxamento e equilíbrioPara quantos alunos?1Quando as aulas começarão?05-09-2024Horário de preferênciaNoite (21:00 - 00:00)Preferência para o...

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