Treinador de corridas para quero correr
3 semanas atrás
Tenho 65 anos. Faço bicicleta na velociity 2 x por semana. Gostaria de me apaixonar pela corrida e tendo interesse em fazer fortalecimento muscular sem ir pra academia. Fiz bariátrica há 11 anos. Tenho 1,55 e peso 60. Não quero ser atleta. Acho lindo ver as pessoas correndo. 5 km já ficarei muito felizO serviço é para quantas pessoas? 1Pratica algum exercício/esporte com frequência? 1 - 2 vezes por semanaQual é o seu objetivo? Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico? Quero correrAlguma informação especial que o treinador deva saber? Pós-OperatórioGênero do profissional FemininoFaixa etária do aluno Más de 60 anosQual é o melhor período para o aluno? Ainda não decidiQual a frequência das aulas? 3 vezes por semanaPara quando precisa do serviço? Nos próximos diasPreferência para o serviço: Relação qualidade/preço
-
Treinador de corridas para desempenhar uma rotina de corrida
4 semanas atrás
Vila Velha (Espírito Santo), Brasil Cronoshare.com.br Tempo inteiroEu já treino musculação 3 vezes na semana e quero aprender a correr sem parar e me cansar. Estou querendo fazer esse treino híbrido, da academia na musculação e nos dias que não faço, aprender a correr e refinar a técnica. Meu objetivo é no final do ano conseguir correr 5km em menos de 30 minutosO serviço é para quantas pessoas? 1Pratica...
-
Treinador de corridas para desempenhar uma rotina de corrida
3 semanas atrás
Vitória (Espírito Santo), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiroNecessito um serviço de Personal trainer de corrida com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas? 1Pratica algum exercício/esporte com frequência? 1 - 2 vezes por semanaQual é o seu objetivo? Perder pesoO serviço é para algum evento específico? CorridaAlguma informação especial que o treinador deva...
-
Treinador de corridas para desempenhar uma rotina de corrida
4 semanas atrás
Vitória (Espírito Santo), Brasil Cronoshare.com.br Tempo inteiroNecessito um serviço de Personal trainer de corrida com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas? 1Pratica algum exercício/esporte com frequência? 1 - 2 vezes por semanaQual é o seu objetivo? Perder pesoO serviço é para algum evento específico? CorridaAlguma informação especial que o treinador deva...
-
Vitória (Espírito Santo), Brasil Cronoshare.com.br Tempo inteiroQuero aprender a correr sem lesionar para conciliar com academia + ganhar a resistência suficiente para uma prova de tafO serviço é para quantas pessoas? 1Pratica algum exercício/esporte com frequência? 3 - 4 vezes por semanaQual é o seu objetivo? TonificarO serviço é para algum evento específico? CorridaAlguma informação...
-
Vitória (Espírito Santo), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiroQuero aprender a correr sem lesionar para conciliar com academia + ganhar a resistência suficiente para uma prova de tafO serviço é para quantas pessoas? 1Pratica algum exercício/esporte com frequência? 3 - 4 vezes por semanaQual é o seu objetivo? TonificarO serviço é para algum evento específico? CorridaAlguma informação...
-
Treinador de corridas para desempenhar uma rotina de corrida
3 semanas atrás
Serra (Espírito Santo), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiroNecessito um serviço de Personal trainer de corrida com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas? 1Pratica algum exercício/esporte com frequência? Rara vezQual é o seu objetivo? Perder peso, fortalecer músculos e aumentar resistênciaO serviço é para algum evento específico? CorridaAlguma informação...
-
Treinador de corridas para desempenhar uma rotina de corrida
3 semanas atrás
Cariacica (Espírito Santo), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiroComeçei a prática a corrida agora..... Tenho 2 mts de altura com 100 kl Corpo em forma mas sem prática me adaptando no esporte aindaO serviço é para quantas pessoas? 1Pratica algum exercício/esporte com frequência? Quase todos os diasQual é o seu objetivo? Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento...
-
Treinador de corridas para desempenhar uma rotina de corrida
3 semanas atrás
Cariacica (Espírito Santo), Brasil Cronoshare.com.br Tempo inteiroComeçei a prática a corrida agora..... Tenho 2 mts de altura com 100 kl Corpo em forma mas sem prática me adaptando no esporte aindaO serviço é para quantas pessoas? 1Pratica algum exercício/esporte com frequência? Quase todos os diasQual é o seu objetivo? Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?...
-
Vitória (Espírito Santo), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiroNecessito um serviço de Personal trainer de corrida com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas? 1Pratica algum exercício/esporte com frequência? Rara vezQual é o seu objetivo? Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico? CorridaAlguma informação especial que o treinador deva...
-
Treinador de corridas para desempenhar uma rotina de corrida
2 semanas atrás
Santo André (São Paulo), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiroNecessito um serviço de Personal trainer de corrida com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas? 2Pratica algum exercício/esporte com frequência? 3 - 4 vezes por semanaQual é o seu objetivo? Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico? CorridaAlguma informação especial que o treinador...
