Personal trainer para 1 pessoas objetivo: aumentar a resistência

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características: O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistência O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial Gênero do profissional   Feminino Qual é a idade do aluno?   18-25 anos Onde será o local do...

Sou extremamente sedentária e sempre detestei o ambiente de academia, mas por questões de saúde preciso me fortalecer. Perdi pouca mobilidade no pescoço depois da cirurgia em 2018, mas não posso levantar mais de 5kg.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento...

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