Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

Emagrecimento, fortalecer os musculos e corrigir posturaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosGênero do profissional   MasculinoQual é a idade do aluno?   18-25 anosOnde será o local do treino?   Academia ou local do personal trainerQual é o melhor período para o aluno?   Noite, fim de...

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Estou a 3 meses na academia com uma dieta muito bem estruturada, mas necessito de dar mais velocidade na evolução aumento de massa muscular e definição do abdômen Nunca fiz academia antes O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculos O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento...

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