Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa muscular

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Tive bebê a 8 meses, fui diagnosticada com depressão pós parto, praticava atividade física antes da gestação, mais estou parada e acredito que o retorno vai me ajudar muito na disposição e qualidade de vidaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento...

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Idosa , 67 anos, sequela motora do lado esquerdo do corpo devido hisquemia, lentidão, fraqueza muscular, dificuldade de sentar e levantar, dorO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Melhorar flexibilidadeO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer...

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