Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

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Tem 74 anos, independente atividades básicas e Gosta de musculaçãoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Tendinopatia tornozeloGênero do...

Gostaria de focar num treino, primeiramente, para tonificar meus músculos e emagrecerO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costas, dor nas articulaçõesGênero do...

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