Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

Atualmente estou treinando na smarfit de olarias.Gostaria de um personal para me auxiliar na perca de peso e ganhar músculos.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva...

Comecei a treinar recentemente em academia, porém já treinava fora, principalmente corrida e musculação.Meu principal objetivo é emagrecer e ganhar músculos.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que...

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Treino a 2 anos, tive anorexia e pesei 29kg, atualmente estou com 41kgO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   AnorexiaGênero do profissional   FemininoQual é a...

Tenho 60 anos e minha esposa 57 . A ideia é treinamento de fortalecimento muscular, correção de postura, alongamento, prevenção de lesões. Treino voltado para recuperação da capacidade muscular. Nenhum dos dois é obeso.O serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento...

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