Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso, tonificar e fortalecer músculos

Seria nos fim de semana por causa do meu horário de serviço... Sou totalmente sedentária é tô querendo mudar isso...O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder peso, tonificar, fortalecer músculos, aumentar resistência...O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Tonificar e fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...

Olá,,, me chamo raviera e gostaria de perder peso e tonificar os músculos. Tenho 1’53 de altura e estou pesando 63 quilos. Tenho 47 anos. Porém tenho uma escoliose que dificulta alguns exercícios físicos. Porém ainda não procurei um profissional para saber qual tipos de exercícios posso praticar para que eu possa obter resultados melhores nos...

Preciso perder peso, ganha músculo, definir abdome e bumbum …O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   AsmaGênero do profissional   Não tenho preferênciaQual é a idade...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas articulaçõesGênero do profissional   Não tenho...

Tenho 1.93, 54 anos, atualmente 110 kilos , ganhei 14 kilos no ultimo ano, consequencia de um acidente de moto que me afastou de atividades fisicas. Quero perder esse peso, mas assim de tudo, ganhar massa nas pernas, onde tive maior perdaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum...

Desejo um personal que me acompanhe em um treino personalizado para emagrecimento. Mas o foco persistência e força que são exigidas no meu trabalho. Tenho filho de um ano e devido condições posturas as vezes sinto dores porém nada patológicoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   CasamentoQuando é o casamento?   Julho 2025Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características: O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Perder peso O serviço é para algum evento específico?   Férias Qual é o período de ferias?   O 01-07-2024 Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Asma Gênero do...

Pretendo começar a correr, mas estou com sobrepeso e tenho asma (controlada). Não prático exercícios hã cerca de 4 anosO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Treinar para um esporte que praticoQual esporte pratica?   FutebolAlguma informação especial que o personal trainer deva...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas articulaçõesGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   26-40 anosOnde será o local do...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Perder peso, fortalecer músculos, aumentar a resistência e tonificarO serviço é para algum evento específico?   Para provas físicasQual é a prova física?   Aeronáutica, marinha, exército e...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   MasculinoQual é a idade do aluno?   26-40 anosOnde será o local do...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   MasculinoQual é a idade do aluno?   Menos de 18 anosOnde será o local do...

Seria para meu filho de 7 anos estará completando 8 em dezembroO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Treinar para um esporte que praticoQual esporte pratica?   FutebolAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   Não tenho...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   AsmaGênero do profissional   FemininoQual é a...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é...