Personal trainer para 1 pessoas objetivo: aumentar a resistência

Tenho 42 anos. Sou sedentária e descobri recentemente que estou com artrite, fibromialgia e algumas hérnias de disco. Preciso fortalecer meus músculos para assim proteger minha coluna e articulações. Preciso também perder gordura e baixar taxas.O serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? Aumentar a resistênciaO serviço é para algum...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costasGênero do...

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Tratar-Se de um jovem de 16 anos que precisa ganhar resistência para peneira de futebol. Está vindo de operação de menisco, 4 meses de pós operatório.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?   Treinar para um esporte que praticoQual esporte...

Tratar-Se de um jovem de 16 anos que precisa ganhar resistência para peneira de futebol. Está vindo de operação de menisco, 4 meses de pós operatório.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?   Treinar para um esporte que praticoQual esporte...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?   Treinar para um esporte que praticoQual esporte pratica?   FutebolAlguma informação especial que o personal trainer deva...

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Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características: O serviço é para quantas pessoas?   3 Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistência O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas articulações, asma Gênero do...

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Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do...

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Faço pilates desde 2021 e wing chun desde 2016. Minha intenção é ver possibilidades. Tenho me sentindo menos disposto, ultimamente. Gostaria de aumentar minha resistência, disposição e massa magra. Se perder peso no processo é bônus. O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Todos O serviço é para algum evento...

Faço pilates desde 2021 e wing chun desde 2016. Minha intenção é ver possibilidades. Tenho me sentindo menos disposto, ultimamente. Gostaria de aumentar minha resistência, disposição e massa magra. Se perder peso no processo é bônus. O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Todos O serviço é para algum evento...