Personal trainer para 1 pessoas objetivo: treinar com idoso em casa

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Boa tarde! Tenho interesse em treinar por volta das 19:30h na bt do nova américa. De 3 a 4 vezes na semana. Obg.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...

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Gostaria de aprender a treinar sozinha e fazer os exercícios corretos.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costas, dor nas articulaçõesGênero do...

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