Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar

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Olá, tudo bem? Me chamo amanda e tenho 23 anos, peso 45 kg e tenho muita dificuldade em ganhar massa muscular e tonificar os músculos. Gostaria de um orçamento para treino.O serviço é para quantas pessoas? 1Qual é o seu objetivo? TonificarO serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal...

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Nutrição, execução e qualquer tipo de conhecimento que possa ajudar nos ganhos.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   MasculinoQual é a...

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