Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

5 meses atrás


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Oi estou animada para começar a treinar com você quero focar em pernas e braços, buscando fortalecer e tonificar essas áreas. Estou aberta a sugestões de exercícios e gostaria de incluir um bom aquecimento e alongamento nas nossas sessões. Meu objetivo é ganhar força e resistência, então vamos em frente estou pronta para os novos desafios

  • O serviço é para quantas pessoas?   1
  • Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculos
  • O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial
  • Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Nenhuma
  • Gênero do profissional   Masculino
  • Qual é a idade do aluno?   18-25 anos
  • Onde será o local do treino?   Academia ou local do personal trainer
  • Qual é o melhor período para o aluno?   Manhã, tarde
  • Qual a frequência do serviço?   3 vezes por semana
  • Para quando precisa do serviço?   Dentro de 1 mês ou mais

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

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  • Ourinhos (São Paulo), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

    Necessito o fortalecimento dos músculos tenho dor nas articulações também não tenho muita forçaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costasGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   41-60 anosOnde...


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  • Itapevi (São Paulo), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

    Bom quero ter acompanhamento para melhorar meu treino e conquistar o meu objetivo de forma rápida e eficaz ganho de massa e tonificar músculos e ter resistenciaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que...


  • Itapevi (São Paulo), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

    Gostaria de aprender e treinar corretamente aprender a utilizar os aparelhos da academia corretamente fortalecer os músculos e definir o corpo, entendeu sim braço coxa abdominal conseguir ganhar glúteoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento...


  • Guapiaçu (São Paulo), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

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  • Carapicuíba (São Paulo), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

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  • Santos (São Paulo), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

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  • Piracicaba (São Paulo), Brasil Cronoshare.com.br Tempo inteiro

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  • Avaré (São Paulo), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

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