Plano de Treinamento Pessoal para gestante

1 semana atrás


Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brasil Cronoshare Tempo inteiro
Moro na vila isabel rj.
Sou gestante de 3 semanas, eu malho 5 vezes na semana com peso tenho fazendo isso 1 ano e meio aproximadamente. Porém preciso de um personal trainer qualificado em gestantes para saber que exercícios tenho que variar e como.
  • Você é...   Gestante

  • Você está de quantas semanas?   3

  • Qual é o principal objetivo do treinamento?   Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência

  • Com que frequência você se exercita agora?   Quase todos os dias

  • Tem preferência pelo gênero do profissional?   Feminino

  • Onde você quer realizar os treinamentos?   Na academia, a domicílio (na academia da minha casa)

  • Qual melhor horário pra treinar?   Pelas tardes durante a semana

  • Com que frequência deseja treinar?   5 vezes por semana

  • Quando quer começar os treinamento?   Urgente (nas próximas 24 horas)
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

  • Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brasil beBeePerderPeso Tempo inteiro R$5.000 - R$10.000

    Descrição do CargoAutoria e Objetivo:O objetivo do treinamento é ajudar a gestante a perder peso durante o período de gravidez.Especificações do Treinamento:Você deve ser uma mulher grávida que está entre 3 semanas de gravidez.O treinamento deve ser realizado na academia, pelas tardes, durante a semana.O ideal é realizar os exercícios quatro vezes...


  • Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

    Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características:Você é...   GestanteVocê está de quantas semanas?   3Qual é o principal objetivo do treinamento?   Perder pesoCom que frequência você se exercita agora?   Quase todos os diasTem preferência pelo gênero do profissional?   Não tenho...


  • Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brasil beBeeTreinamento Tempo inteiro R$2.000 - R$4.000

    Descrição do Cargo:O objetivo é selecionar um profissional de treinamento qualificado para desenvolver um plano personalizado.Desenvolver estratégias para tonificar, fortalecer e aumentar a resistência dos músculos.Resumo do Candidato:Gestante em estágio avançado.Experiência em malha regular.Preferência por programas femininos.Treinamento...


  • Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brasil beBeeTreinamento Tempo inteiro

    Oferecemos plano de treinamento pessoal para pessoas com deficiência física ou motora:Ganhar massa muscular, reduzir a gordura abdominal e fortalecer a lombar é um dos principais objetivos do nosso plano de treinamento. Nossa equipe experiente irá trabalhar em conjunto com você para alcançar seus objetivos.Requisitos essenciais:A idade do cliente deve...


  • Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

    Faço pilates no solo há 1 ano e meio. Estou grávida de 9 semanas e gostaria e aumentar a quantidade de exercícios físicos de forma a ajudar nesse período e controlar o peso.Você é...   GestanteVocê está de quantas semanas?   9Qual é o principal objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidadeCom que frequência...


  • Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brasil beBeeTreinamento Tempo inteiro R$30.000 - R$40.000

    Defina seus Objetivos de TreinamentoO treinador pessoal oferece uma rotina de exercícios personalizada e eficaz. Seu objetivo principal é fortalecer os músculos, melhorando a força e a resistência física.Como FuncionaTreinamento individualizado com foco nas necessidades específicas do cliente;Rotinas de exercícios projetadas para alcançar resultados...


  • Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

    Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características:Você é...   GestanteVocê está de quantas semanas?   14Qual é o principal objetivo do treinamento?   Manter s qualidade de vidaCom que frequência você se exercita agora?   3 - 4 vezes por semanaTem preferência pelo gênero do profissional?   Não...


  • Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brasil beBeeTreinamento Tempo inteiro R$3.000 - R$7.000

    Ofereça Treinamento Pessoal OnlineNossa busca é por profissionais que sejam treinadores de alta qualidade, com habilidades para oferecer serviços de treinamento pessoal online.O ideal seria um profissional com conhecimento avançado em Educação Física e experiência anterior como treinador pessoal.Eles devem ser capazes de criar planos de treino...


  • Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brasil beBeeTreinador Tempo inteiro R$2.100 - R$4.200

    Buscamos um profissional motivado para atuar como Treinador Pessoal, com foco em ajudar indivíduos a alcançarem seus objetivos de saúde e bem-estar.O Papel do TreinadorO treinamento individual deve ser personalizado para atender às necessidades únicas de cada cliente, levando em conta suas metas, habilidades e estilos de aprendizado. O objetivo...


  • Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brasil beBeeTreinamento Tempo inteiro R$15.000 - R$25.000

    Informações sobre você:Está grávida de 3 semanas.Exerce malha 5 vezes por semana há cerca de 1 ano e meio.Objetivos do treinamento:Tonificar os músculos.Fortalecer os músculos.Aumentar a flexibilidade.Aumentar a resistência.Preferências:Deseja um treinador feminino.Prefere realizar o treinamento na academia ou em casa.Tem preferência pelo horário...