Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar peso ou massa

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar massa penso que sejaAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas articulaçõesGênero do profissional   MasculinoQual é a idade do aluno?   Mais de 60 anosOnde será...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costasGênero do profissional   Não...

Gostaria de algo simples, mas dedicado. Não tenho nenhuma necessidade urgente mas quero testar a minha capacidade.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder peso e posteriormente ganhar massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer...

Gostaria de estar definindo meus músculos, e ganhar massa muscular.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do...

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Fui orientada pela médica fazer musculação para obter massa magra . Pois estou tendo muita perca . Então preciso fazer . Não sou fã de academia mas neste momento preciso cuidar da minha saúdeO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento...

Então, eu tenho o metabolismo muito acelerado com isso o ganho de massa muscular fica ainda mais dificil, quero conseguir ganhar massa e definir!O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganho de massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Emagrecer e ganhar massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   18-25 anosOnde será o local do...

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Nunca fiz musculação. Faço pillates. O treino será na academia flex, lado supermercado martendal. Tenho dores lombares. Meu objetivo é diminuir crises de ansiedade, fortalecimento de músculo e emagrecimento.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento...

Quero perde peso e ganhar definição Tenho 1,55 peso 69 kg - Ganho peso muito fácil Não faço nenhum tipo de exercícios e como bem pouco durante o dia. Acordo 4:30 da manhã para trabalhar então não tomo café porquê fico muito enjoada Eu almoço na empresa mesmo, sempre 12:00 mas durante o dia sempre fico beliscando algo. Saio da empresa 15:30,...

Treino há um ano, e tenho dificuldade em ganhar massa. Estou com imc 19,1. Preciso aumentarO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   CondromalaciaGênero do profissional   Não...

Gostaria de um personal para me ajudar a ganhar musculo, já tentei fazer academia porém larguei pois tinha vergonha de pedir ajuda nos exercicios e eu não tinha certeza se estava fazendo da maneira certa, provavelmente irei fazer uma academia do meu bairro, e gostaria de alguem para me auxiliar em qual o tipo de treino eu precisarei fazer e como fazer.O...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Estoui me preparando para engravidar, mas preciso perder peso...

Gostaria de saber quanto custa para fazer um plano de treino, tenho o papel com minhas medidas e gordura, não sei se devo confiar no treino da minha academia, por isso estou buscando ajuda profissional, busco hipertrofia, de forma natural claro kkkO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Quero ganhar massa muscular 👍O...

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