Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa muscular e perder gordura corporal

Há 3 dias

Betim Minas Gerais, Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro
Olá Gostaria de fazer uma aula experimental com você. Caso a aula seja satisfatória, minha intenção é iniciar com um pacote de 3 meses, podendo ser: 5 vezes por semana, ou 4 vezes por semana (segunda, terça, quinta e sexta). Se tivermos um bom andamento, minha ideia é depois fechar um pacote mais longo, de pelo menos 6 meses. Atualmente, já malho 5 vezes por semana, mas procuro uma personal trainer que possa me dar mais estímulo, potencializar meus treinos e meus resultados. Procuro alguém comprometido, motivado, alegre e amigável, que seja uma parceira de objetivo, me incentivando a seguir firme. Estou enfrentando depressão, e estou lutando para me sentir melhor. Além disso, estou passando pelo processo de menopausa, o que agrava um pouco os sintomas, mas tenho muita força de vontade e sempre me esforço para fazer o meu melhor. Gostaria de saber se seria possível realizar os treinos no parque do bairro pego d’água, ao invés de na academia. Caso a personal tenha carro e possa me buscar, seria ótimo. Nesse local, também gostaria de incluir exercícios de calistenia, caso você tenha conhecimento nessa área. Ah, sou professora de inglês e português para estrangeiros. Se houver interesse, podemos combinar uma permuta, pelo menos para algumas das aulas. Mas, se não for possível, sem problema algum. Aguardo seu retorno e espero que possamos trabalhar juntas

  • O serviço é para quantas pessoas?   1
  • Qual é o seu objetivo?   Ganhar massa muscular e perder gordura corporal
  • O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial
  • Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Mulher na perimenopausa, reiniciando reposição hormonal
  • Gênero do profissional   Feminino
  • Qual é a idade do aluno?   41-60 anos
  • Onde será o local do treino?   Na academia onde malho ao lado do clube atlético rodoviário, no centro de betim.
  • Qual é o melhor período para o aluno?   Pode ser a tarde ou noite também mas gostaria de um mesmo horário fixo todos os dias, seg a sexta., manhã
  • Qual a frequência do serviço?   4 ou 5x
  • Para quando precisa do serviço?   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa muscular e perder gordura corporal

    2 semanas atrás

    Betim, Minas Gerais, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

    OláGostaria de fazer uma aula experimental com você. Caso a aula seja satisfatória, minha intenção é iniciar com um pacote de 3 meses, podendo ser:5 vezes por semana, ou4 vezes por semana (segunda, terça, quinta e sexta).Se tivermos um bom andamento, minha ideia é depois fechar um pacote mais longo, de pelo menos 6 meses.Atualmente, já malho 5 vezes...

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa muscular e perder gordura corporal

    2 semanas atrás

    Betim, Minas Gerais, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

    Olá Gostaria de fazer uma aula experimental com você. Caso a aula seja satisfatória, minha intenção é iniciar com um pacote de 3 meses, podendo ser: 5 vezes por semana, ou 4 vezes por semana (segunda, terça, quinta e sexta).Se tivermos um bom andamento, minha ideia é depois fechar um pacote mais longo, de pelo menos 6 meses. Atualmente, já malho...

  • Personal Trainer Para 1 Pessoas Objetivo: Ganhar Massa Muscular E Perder Gordura Corporal

    Há 3 dias

    Betim, Brasil Cronoshare.Com.Br Tempo inteiro

    Olá!Gostaria de fazer uma aula experimental com você.Caso a aula seja satisfatória, minha intenção é iniciar com um pacote de 3 meses, podendo ser:5 vezes por semana, ou4 vezes por semana (segunda, terça, quinta e sexta).Se tivermos um bom andamento, minha ideia é depois fechar um pacote mais longo, de pelo menos 6 meses.Atualmente, já malho 5 vezes...

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa muscular e perder peso!

    Há 3 dias

    Ipatinga (Minas Gerais), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

    Sou sedentária e timidez alta. Me matriculei nessa academia porem por não entender nada e ser tímida não consigo me desenvolver com a academia cheia por conta do horário que eu consigo ir. Peso entre 120 a 125 com 1,76 m.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar massa muscular e perder peso!O serviço é para algum...

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa muscular

    Há 3 dias

    Pedro Leopoldo (Minas Gerais), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é...

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganho de massa muscular

    Há 3 dias

    Betim (Minas Gerais), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganho de massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   18-25 anosOnde será o local do...

  • Personal trainer para 2 pessoas objetivo: perder peso s ganhar massa magra

    Há 3 dias

    Uberaba (Minas Gerais), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características: O serviço é para quantas pessoas?   2 Qual é o seu objetivo?   Perder peso s ganhar massa magra O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Nenhuma Gênero do...

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso

    Há 3 dias

    Ibirité (Minas Gerais), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

    Procuro perder barriga e ganhar massa magra O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Perder peso O serviço é para algum evento específico?   Férias Qual é o período de ferias?   De 22-04-2025 ao 30-04-2025 Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Nenhuma Gênero do...

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar

    2 semanas atrás

    Betim, Minas Gerais, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

    Nunca fiz academia, meu objetivo é ganhar massa muscular.O serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    TonificarO serviço é para algum evento específico?    Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?    NenhumaGênero do profissional    FemininoQual é a idade do aluno?...

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar

    3 semanas atrás

    Betim, Minas Gerais, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

    Nunca fiz academia, meu objetivo é ganhar massa muscular.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   26-40...