Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

4 semanas atrás


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Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

  • O serviço é para quantas pessoas? 1
  • Qual é o seu objetivo? Fortalecer músculos
  • Alguma informação especial que o personal trainer deva saber? Fiz cirurgia bariátrica em 2013, e m 2017, fiz cirurgia de artrodese na coluna lombar. Preciso fortalecer minha musculatura e hoj, tenho 47anos, porém estou com osteoporose.
  • Gênero do profissional Feminino
  • Qual é a idade do aluno? 41-60 anos
  • Onde será o local do treino? Academia ou local do personal trainer
  • Qual é o melhor período para o aluno? Noite
  • Qual a frequência do serviço? 2 vezes por semana
  • Para quando precisa do serviço? Dentro de 1 mês ou mais
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

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    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características: O serviço é para quantas pessoas? 1 Qual é o seu objetivo? Fortalecer músculos Alguma informação especial que o personal trainer deva saber? Nenhuma Gênero do profissional Masculino Qual é a idade do aluno? 18-25 anos Onde será o local do treino? Aceito...


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    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características: O serviço é para quantas pessoas? 1 Qual é o seu objetivo? Fortalecer músculos O serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especial Alguma informação especial que o personal trainer deva saber? Dor nas articulações Gênero do profissional Feminino ...


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    Tenho 43 anos, sou bariatrico e twnho perda de massa muscular. Fiz minha cirurgia a 18 anos ja pratiquei cross fit por 9 meses mas estou a 4 anos parado.Tenho artrose no joelho mas nada grave.Sou ex fumante.Normalmente faco reposicao hormonal mas faz 2 anos q nao reponho.Minha dieta é proteica, faço uso de albumina, creatina e whey isolado.Meu imc é...


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    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características: O serviço é para quantas pessoas? 1 Qual é o seu objetivo? Tonificar O serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especial Alguma informação especial que o personal trainer deva saber? Tive uma lesão no joelho, recuperar de uma lesão Gênero do...


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