Melhore Sua Resistência

Eu e minha filha, treinamos 03 vezes na semana e juntas, fazemos os mesmos treinamento.Somos iniciantes e tenho certeza que ficamos com postura errada e executamos os exercícios errado, por falta de alguém que possa auxiliar a todo tempo nos exercícios.A minha filha não consegue concluir os exercícios que seja braços por sentir fraqueza muscular, e...

Objetivo do ServiçoO objetivo é tonificar, uma rotina exclusiva para 2 pessoas. Nossa equipe de treinadores qualificados irá personalizar um plano de treino rigoroso que otimiza a perda de gordura e melhora a resistência.

Treinamento Personalizado para 2 PessoasObjetivo: Desenvolver resistência física e habilidades para uso correto de equipamentos.Fazendo parte do nosso time, você precisará ter conhecimento em técnicas de treinamento personalizado, incluindo flexibilidade, força e condicionamento aeróbico. Além disso, é fundamental que você seja capaz de criar um...

Necessito um serviço de Personal trainer de corrida com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?    1Pratica algum exercício/esporte com frequência?    Quase todos os diasQual é o seu objetivo?    Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?    MaratonaGênero do profissional...

Moro em osasco no km 18O serviço é para quantas pessoas?   1Pratica algum exercício/esporte com frequência?   Rara vezQual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?   CorridaAlguma informação especial que o treinador deva saber?   Dor nas costasGênero do profissional   MasculinoFaixa...

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Orçamento de Obra Residencial com Concreto BombeávelDesenvolva suas habilidades em projeto e gerenciamento de obras residenciais.Execução de várias etapas para garantir qualidade e eficiência.Determinação do tipo de obra necessário, como residencial.Seleção do concreto bombeável, que oferece flexibilidade e resistência.Para garantir a...

Procuro um personal para me orientar em meus treinos durante minha gestação. Sempre pratiquei exercícios físicos, mas minha médica recomendou que eu buscasse um profissional que pudesse adaptar os exercício para esse meu momento. Busco alguém que me oriente e me acompanhe de uma a duas vezes na semana. Desde ja agradeço.Você é......

Reformas de TelhadosRecebemos o pedido para realizar reformas de telhados com argila ou cerâmica, garantindo a qualidade e durabilidade do trabalho.O tipo de telhado é fundamental, pois determina as especificações do material utilizado. Neste caso, optamos por telhados de uma água, que são adequados para imóveis com estruturas específicas.Para obter...