Personal trainer para 1 pessoas objetivo: melhorar flexibilidade

Estou gestante, acima do peso, e gostaria de controlar um pouco o peso durante a gestação, estar em movimento e treinando fico motivada a seguir dieta e uma rotina melhor da alimentação, e os benefícios da musculação nesse momento são essenciaisO serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    Melhorar flexibilidadeO serviço...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Melhorar flexibilidadeO serviço é para algum evento específico?   FériasQual é o período de ferias?   O 27-12-2024Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   AsmaGênero do...

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