Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa muscular e definição

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Artimia cardiacaGênero do profissional   Não...

Me chamo nana , tenho 29 anos e estou mal, péssima com o meu corpo , depois que tive filhos criei bastante barriga/pochete/culote.. Gostaria muito de perder essas gorduras localizadas e criar massa muscular e voltar a usar vestido ou roupa colada denovo, gostaria de vestir roupa e me sentir a vontade.. Não tenho problemas de saúde nenhum então irei me...

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Tenho pressa em perder a famosa pochete e ganhar massa muscular, sou do tipo a falsa magra tenho apenas uma barriguinha pra perder o resto é ganhar massaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   FériasQual é o período de ferias?   O 20-07-2024Alguma informação...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganho de massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Preparar para um evento esportivoPara qual evento esportivo?   Competição de fitnessMês do evento esportivo   Não tem data...

Gostaria de um grande foco em ganhar massa muscular ( tenho dificuldade em ganhar )O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   Não...

Tenho 17 anos Menos de 1 mês na academia Pretendo perder gordurinhas localizadas e ganhar massa muscular Go | formosaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Eliminar gordura localizada e criar massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal...

Quero ganhar massa muscular, e ter resistência para pra praticar esportes.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   Não tenho...

Quero ganhar massa muscular pois sou magroO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   MasculinoQual é a idade do aluno?   26-40...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Hipertrofia pegar massa muscular ficar grandona kkaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...

Gostaria de alguém que fosse presencial e me ajuda-Se na execução do trabalho muscular de forma que eu consiga manter uma frequência. Gosto muito de atividade física mas não de musculação porém vejo que é fundamental para meu desenvolvimento. Opto por uma instrutora pq tive 2 experiências ruins com instrutor u. Quis me passar anabolizante e o...

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Serão 2 pessoas Uma tem intuido de ganho de massa muscular a outra de perda de pesoO serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   MasculinoQual é a...

Nunca frequentei academiaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Nunca frequentei academiaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialGênero do profissional   Não tenho preferênciaQual é a idade do aluno?   41-60 anosOnde será o local do treino?   Aceito recomendação de profissional,...

Tenho 1.93, 54 anos, atualmente 110 kilos , ganhei 14 kilos no ultimo ano, consequencia de um acidente de moto que me afastou de atividades fisicas. Quero perder esse peso, mas assim de tudo, ganhar massa nas pernas, onde tive maior perdaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum...

A minha altura é 1,71 e o meu peso é 77kg. O meu objetivo é substituir a massa gorda pela massa magra e ficar com os músculos definidos.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva...