Personal trainer para 2 pessoas objetivo: fortalecer músculos

5 meses atrás


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Somos casal, já fazemos caminhadas, mas gostaríamos de aproveitar academia do condomínio, que tem esteira, bicicleta, alguns pesos, step eu acho e outro aparelho para braços e pernas... Queríamos orientações para fazer os exercícios próprios para nós que temos 54 e 62anos

  • O serviço é para quantas pessoas?   2
  • Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculos
  • O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial
  • Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Nenhuma
  • Gênero do profissional   Não tenho preferência
  • Qual é a idade do aluno?   41-60 anos
  • Onde será o local do treino?   Meu domicilio
  • Qual é o melhor período para o aluno?   Tarde
  • Qual a frequência do serviço?   3 vezes por semana
  • Para quando precisa do serviço?   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: O melhor preço

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    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Fortalecer os musculosGênero do...


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    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas articulaçõesGênero do...


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    Mae (48 anos) e filho (14 anos)O serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costasGênero do profissional   MasculinoQual é a idade do aluno?   41-60...


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    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Para provas físicasQual é a prova física?   Policia militarMês da prova física   Janeiro 2025Alguma informação especial que o...


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    Meu objetivo é ganho de massa muscular e corrigir postura.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do...


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    Olá! procuro um personal trainner para instruir um estrangeiro três vezes na semana no período da tarde. De preferência que fale inglês e que esteja perto da beira mar em fortaleza. Agradeço se me enviarem a disponibilidade e o valor cobrado. Obrigada!O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO...


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    Fortalecimento das pernas. Tendinite patelar e possível condromalacia leve.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas articulaçõesGênero do...


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    Gostaria de mesclar um treino de hipertrofia com treino específico para jiu-Jitsu. Tenho preferência por profissionais que aceitem plano de saúde.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal...


  • Caucaia (Ceará), Brasil Cronoshare.com.br Tempo inteiro

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    Quero alguém que me ajude na academiaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   18-25 anosOnde será o local do treino?   Academia ou local do personal trainerQual...


  • Maracanaú (Ceará), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   26-40 anosOnde será o local do treino?   Meu...